MES #3: Hacer que el cambio dure en el tiempo.

Consiste en liberar tu auténtico potencial, vamos a descubrir y definir tu auténtica identidad “no la que tú crees que eres”poniendo el foco en entender quien de verdad quieres ser. La mayoría de las personas comienzan procesos de cambio centrándose en aquello que quieren alcanzar, esto los conduce a hábitos que están basados solo en metas y resultados, por lo que al alcanzar dicha meta se termina su camino de crecimiento y en meses o incluso semanas vuelven a su estado original. El verdadero cambio es un cambio de estructura mental, es decir, de relación a tu propia identidad, una persona que se define como saludable, no tiene por qué hacer esfuerzos para comer saludable, es parte de su forma de entender, ver y vivir la vida. “Aquí liberas tu auténtica esencia, tu auténtico potencial”